Ki a gyermekágyi (postpartum) dúla?

Az anyák a szülést követően még nagyon nyitott állapotban vannak mind testileg, mind lelkileg.

Ilyenkor kezd visszarendeződni a méh, a sebek gyógyulnak, a szervek a helyükre visszakerülnek, hormonális változások, tejtermelődés beindulása. Fontos a minőségi pihenés, minél kevesebb megerőltető mozgás.

Lelkileg pedig sokkal érzékenyebbek, sebezhetőbbek. Még abban a módosult tudat állapotban vannak, ami jellemző a várandósság és szülés ideje alatt. Idő kell amíg minden visszatér a megszokott formába. Minden szót és mondatot képesek a lehető legrosszabb formában befogadni, minden nagyon mélyre hat legyen az pozitív vagy negatív. Nem mindegy hogy kik veszik ebben az időszakban körül az anyát és milyen megerősítéseket kap.

Miben tudok neked segíteni?

- szoptatással kapcsolatos alap kérdésekben, technikákban : ha úgy érzi az anya hogy kevés a teje, mi a teendő mellgyulladás esetén, vagy különböző tévhitek átbeszélésében.

- babagondozással kapcsolatban

- szülés utáni test,- lelki változásokról való beszélgetés

- szülésélmény megdolgozásában

- szülés utáni melankólia, - depresszió,- pszichózis felismerése

- csendben tudok lenni ha arra van szükséged, meghallgatlak, támogatlak mindenben, bizalommal fordulhatsz hozzám, ítélkezés mentesen

Mindezek mellett pedig ha a háztartásban van szükség segítségre akkor is ott vagyok :

- bevásárlás

- főzés előkészületében

- házimunka (megbeszélés alapján)

- mosogatás

- testvér/ek felügyelete

De ha arra van szükséged hogy legyen egy kis időd magadra, hajat moss, zuhanyozz, egyél, aludjál vagy bármi más, akkor vigyázok a babádra amíg feltöltődsz.

A lényeg, hogy ott vagyok, megtartalak, támogatlak!